Maak een nieuw boekenlijstje

Dit kun je altijd nog aanpassen

Annuleer

Anders omgaan met boosheid

De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid

Boosheid hoort bij het leven. Het is een emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructieve emotie zijn, die zorgt voor verbittering, verharding en langdurige woede.

David Dewulf bouwt verder op inzichten uit mindfulness, compassietraining en geweldloze communicatie om boosheid om te buigen tot een positieve kracht.
Thema's die hierbij aan bod komen, zijn waarden en waardigheid, persoonlijke kracht, vergeving en verzoening. Aan de hand van praktische oefeningen en tips leer je boosheid bij jezelf herkennen, er de juiste aandacht aan te geven en op een constructieve manier te gebruiken.

Zet op boekenlijstje
Prijs
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
15,99
Vaste Klanten prijs14,39
Vanaf je 4e boek
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
14,39
Prijs15,99

Nog niet verschenen, verwacht vanaf 12-04-2019

Beoordeling lezers
  • 0 sterren
  • Auteur(s) : David Dewulf
  • Uitgeverij : Lannoo
  • ISBN : 9789401453752
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : Hardcover
  • Aantal pagina's : 160
  • Verschijningsdatum : 12-04-2019
  • Afmetingen : 314 x 254 x 27 mm.
  • Gewicht : 700 gr.