Maak een nieuw boekenlijstje

Dit kun je altijd nog aanpassen

Annuleer

Blessurevrij lopen

Ontdek je ideale loophoudingen in 5 stappen en vermijd blessures

Hardlopen is gezond, tot de kilometers hun tol eisen...

Door de vrij grote impact van hardlopen krijgt ons lichaam het zwaar te verduren, vaak met overbelasting en blessures tot gevolg. Veel van die ongemakken komen voort uit een slechte loopstijl. Vergeet dus die hiellanding want sportreflexoloog John Rooms biedt een plan van aanpak - geschikt voor iedere hardloper, ongeacht het niveau - om je eigen loopstijl te observeren en je natuurlijke, optimale loopbeweging te herontdekken.

Zet op boekenlijstje
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
Prijs25,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
Prijs25,99

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Lees een stuk uit 'Blessurevrij lopen'

Beoordeling lezers
  • 0 sterren
  • Auteur(s) : John Rooms
  • Uitgeverij : Lannoo
  • ISBN : 9789401455954
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : Hardcover
  • Aantal pagina's : 176
  • Verschijningsdatum : 16-11-2018
  • Afmetingen : 211 x 170 x 15 mm.
  • Gewicht : 460 gr.