Maak een nieuw boekenlijstje

Dit kun je altijd nog aanpassen

Annuleer
Nu 10% korting op alles! Ook op nieuw verschenen boeken Actievoorwaarden

10% korting op alles!

Actievoorwaarden:
In verband met de gereglementeerde boekenprijs geven we geen korting op boeken waarop al korting wordt gegeven.
Je ziet je korting in de winkelmand nadat je bent ingelogd.

Het metabolismedieet

slank in 28 dagen

In dit boek lees je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is immers niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilo’s. Door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo calorieën verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorieën of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af te wisselen:

•• Fase I (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruit
•• Fase II (woensdag-donderdag): veel eiwitten en groenten
•• Fase III (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige
fases, aangevuld met gezonde vetten en oliën

Doordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het vlugger werken en meer verbranden. Niet alleen verlies je zo gewicht, maar daalt ook je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde. Je zult meer energie hebben, beter slapen en minder stress ervaren. En dat allemaal dankzij… eten!
Zet op boekenlijstje
Prijs
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
19,99
Vaste Klanten prijs15,99
Vanaf je 4e boek
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
15,99
Prijs19,99

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Lees een stuk uit 'Het metabolismedieet'

Beoordeling lezers
  • 3 sterren
  • Auteur(s) : Haylie Pomroy
  • Uitgeverij : M-Books
  • ISBN : 9789002252631
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : Paperback
  • Aantal pagina's : 256
  • Verschijningsdatum : 22-03-2013
  • Tags : Voeding, Dieet, Dieetboek, Kookboek
  • Afmetingen : 216 x 141 x 25 mm.
  • Gewicht : 387 gr.