Maak een nieuw boekenlijstje

Dit kun je altijd nog aanpassen

Annuleer

Power Yoga for Athletes

More Than 100 Poses and Flows to Improve Performance in Any Sport

"Hockey, football, baseball, golf, swimming, lacrosse - whatever your sport of choice, yoga will help you to improve focus, flexibility, and performance. Power Yoga for Athletes is perfect for those who want a total body and mind workout. Yoga is the ideal cross-training tool and a perfect stand-alone exercise, whether you're looking to improve balance, focus, control, breathing, posture, or flexibility; strengthen your back, joints, or core; or reduce or heal from injury.Yoga benefits athletes of all types, helping you to improve your athletic prowess and hone new strengths. You'll find many poses ideal for the sport of your choice, including:RunningSwimmingCyclingGolfingBaseballBasketballSoccerFootball/rugbyHockeyTennisFeaturing more than 100 yoga poses from instructor Sean Vigue, Power Yoga for Athletes incorporates more than just poses. It describes a whole-body program for cross-training and conditioning. Each yoga pose features step-by-step directions, instructional photography, muscles being worked, overall benefits, and the sports for which each pose is ideal. Get the balance, strength, and focus you need to perform at your best"-
Zet op boekenlijstje
 
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
24,95
 19,99
 
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe.  Lees meer.
24,95
 19,99

1 - 2 Weken

Beoordeling lezers
  • 0 sterren
Wat vond jij van dit boek?
Hoeveel sterren geef je?

Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een fantastisch boekenpakket met 3 titels uit de Bestseller top 100.

  1. Geef je mening in je eigen woorden, dat is veel leuker om te lezen.
  2. Prijzen kun je beter niet noemen. Die veranderen nog wel eens.
  3. Noem geen persoonlijke informatie over jezelf of anderen, je beoordeling is door iedereen te zien.
  4. Links naar andere leestips? Ja graag! Informatie over andere bedrijven of websites, nee dankje.
  5. Tot slot: blijf netjes, want ongepaste taal kunnen we natuurlijk niet plaatsen.
 
Voorbeeld beoordeling:

Nog even geduld, je beoordeling komt meestal binnen een dag online!

  • Auteur(s) : Sean Vigue
  • Uitgeverij : Fair Winds Press
  • ISBN : 9781592336159
  • Taal : Engels
  • Uitvoering : Paperback (ENG)
  • Aantal pagina's : 208
  • Verschijningsdatum : 01-01-2015
  • Afmetingen : 203 x 203 x 17 mm.
  • Gewicht : 386 gr.